Laughter as medicine

Let your smile change the world but don't let the world change your smile!

Do you allow yourself to be happy?

Sometimes it can be difficult to keep your smile, to raise yourself up to joy. Bur remember, life is more about moments than milestones. Enjoying a good glass of wine, watching a funny movie together, receiving a smile from a stranger or seeing the smile of your child in the morning.

What makes you smile?

Lachen bevordert communicatie en samenwerking, stimuleert de creativiteit en het vermindert stress en brengt positiviteit.

Je kan op verschillende manieren lachen. Je kan glimlachen, schaterlachen, namaak lachen, de slappe lach hebben. En zelfs as je geen zin hebt om te lachen, doe het dan toch want het verandert je energie ten goede! Maar er is verschil tussen lachen en lachen vanuit je hart. Als je lacht vanuit je hart dan spannen de spieren rond je ogen zich samen en lachen je ogen mee. Ze zeggen wel eens dat de ogen de vensters van je ziel zijn. Ik denk dat dat echt zo is want als je iemand warm ziet lachen vanuit zijn hart dan kan je de energie van zijn ziel voelen.

Wanneer heb jij voor het laatst echt gelachen?

#laughter #hart #lachen #glimlachen